洪湖市中医医院“中医进机关”活动走进市司法局——守护司法工作者健康,传递治未病智慧

发布时间:2025-11-14

为切实关爱机关干部职工身心健康,将中医“治未病”理念与实用诊疗服务送到工作一线,近日,洪湖市中医医院组织专业医疗团队,走进洪湖市司法局,开展“中医护航健康”主题宣讲与体验活动,为司法工作者带来一场“零距离”的中医健康服务。

活动伊始,医院“治未病”科专家以“秋冬养阳,防患未然”为核心,开展专题宣讲。结合司法工作者久坐伏案、精神高度集中、作息易不规律的工作特点,专家用通俗直白的语言解读中医“治未病”理念——并非“未病先等病”,而是“未病先防、既病防变、瘥后防复”,重点讲解了秋冬季节阳气收敛、湿气易积的气候特点,以及如何通过饮食、作息、情志调节预防颈肩腰腿痛、失眠、疲劳乏力等常见职场问题,让在场干部职工快速理解中医健康管理的核心逻辑,掌握简单易行的日常养生方法。

宣讲结束后,中医适宜技术体验环节随即开启,现场设置耳穴压豆、耳部全息刮痧、火龙罐三大体验区,医疗团队根据每位职工的身体状况“量身定制”体验方案,耐心讲解每项技术的原理与优势:针对长期用眼、精神紧张的职工,通过耳穴压豆刺激耳部“眼”“神门”“肾”等穴位,缓解眼疲劳与焦虑;为久坐导致颈肩僵硬的职工进行耳部全息刮痧,借助耳部与全身脏腑的全息对应关系,疏通经络、舒缓肌肉;对畏寒怕冷、湿气较重的职工操作火龙罐,融合艾灸、推拿、刮痧功效,温热渗透肌肤,驱散体内寒湿,现场暖意融融,好评不断。

活动尾声,洪湖市中医医院还为每位参与职工发放了“中医健康大礼包”,内含中医适宜技术免费体验卡与个性化秋冬调理方案。免费体验卡可用于医院“治未病”科后续的耳穴压豆、火龙罐等项目,方便职工深入调理身体;秋冬调理方案则结合个人体质差异,细化了饮食建议(如阳虚体质宜食羊肉、生姜,阴虚体质宜食银耳、梨)、运动指导(如八段锦“调理脾胃须单举”动作)及穴位按摩方法,让健康守护从“现场”延伸到“日常”。

此次“中医进机关”活动,不仅让洪湖市司法局的干部职工亲身感受了中医适宜技术的独特魅力,更将“治未病”的健康理念深植人心,为机关职工的身心健康筑起“中医防护墙”。后续,洪湖市中医医院将持续推进此类活动,把优质、便捷的中医服务送到更多机关、企业与社区,让中医健康智慧惠及更多群众。

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