优质睡眠 美好生活——市中医医院脑病科成功举办第26个世界睡眠日义诊科普宣教活动

所属分类： 院内新闻

发布时间：2026-03-28

春风送暖,情满三月。在这充满生机与希望的季节里，我们迎来了主题为“优质睡眠 美好生活”的第二十六个世界睡眠日。为响应中国睡眠研究会“2026晚安嘉年华「湖北」睡眠健康促进计划”，洪湖市中医医院脑病科于3月21日在院内开展了睡眠健康公益义诊活动，为广大群众提供专业的睡眠健康服务。

上午，义诊咨询活动现场，脑病科医护团队耐心接待每一位咨询群众，针对失眠、睡眠呼吸暂停、睡眠节律紊乱等常见睡眠问题，提供一对一问诊、健康评估与个性化诊疗建议，同时普及睡眠健康知识，指导群众养成科学作息习惯。作为医院特色专科，脑病科充分发挥中西医结合优势，为患者提供中药调理、针灸等特色诊疗方案，切实解决群众睡眠困扰。

下午，共计30余名患者及家属还参加了此次睡眠宣教科普活动。该科付端勇主任从睡眠的生理机制入手，详细讲解了睡眠对人体修复、记忆巩固、情绪调节等方面的重要作用，纠正了大家对睡眠时长、睡眠周期的常见误区，让大家明白“睡好”比“睡久”更关键。同时针对失眠、睡眠呼吸暂停、嗜睡症等常见睡眠障碍，付主任结合临床案例，系统介绍了各类障碍的典型表现、诊断方法与规范化治疗方案，同时分享了中医调理睡眠的特色思路，为患者提供了多元化的健康指导。

讲座尾声专门设置了互动交流环节，患者及家属们踊跃提问，就自身睡眠困扰向付主任咨询。从“如何改善入睡困难”到“打鼾是否需要治疗”，付主任耐心细致地逐一解答，现场氛围热烈而温馨。“以前总觉得睡不着是小事，听了付主任的课才知道，长期睡不好会引发这么多健康问题，今天真是学到了不少实用知识！”一位参与讲座的阿姨在交流时感慨道。还有患者表示，通过这次讲座，终于找到了自己睡眠问题的根源，也对后续的规范治疗更有信心了。

此次义诊及科普讲座不仅普及了科学睡眠知识，更搭建了医患沟通的桥梁，让大家认识到优质睡眠对美好生活的重要性，提升了群众对睡眠障碍的早识别、早干预意识。未来，洪湖市中医医院脑病科将继续开展此类健康科普活动，用专业守护群众睡眠健康，为提升区域居民生活质量贡献力量。

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